極速喚醒右腦訓練 作者：不詳
大腦的工作原理與結構
人的大腦分為左腦和右腦兩個半球，它們的功能是不同的，通常左腦被稱為“語言腦”，它的工作性質是理性的、邏輯的；而右腦被稱為“圖像腦”，它的工作性質是感性的、直觀的。左腦的工作方式是直線式的，可以說是從局部到整體的累積式；右腦的工作方式則是從整體到局部的並列式。左腦追求記憶和理解，它的學習方法是通過學習一個個的語法知識來學習語言；右腦不追求記憶和理解，只要把知識資訊大量地、機械的裝到腦子裏就可以了。
右腦具有左腦所沒有的快速大量記憶機能和快速自動處理機能，後一種機能使右腦能夠超快速的處理所獲得的資訊。
左腦和右腦的記憶能力是1：100萬，然而一般人卻只會用左腦記憶！
人類大腦的一部分組織能夠增強記憶，如果我們能夠知道增強記憶的方法並用到實踐中去，我們對大腦使用的方法也改變。大腦能夠變得更靈活，原先運轉比較緩慢的機能開始加快運轉速度。這樣，學習能力低下的孩子可以提高記憶力，成人則降低了患癡呆症的危險，並能夠長久保持靈敏的頭腦。
是哪些組織能夠增強記憶力呢？人類的大腦分為上下兩部分，上面一部分由表層意識（意識）控制，下面一部分由深層意識（潛意識）控制。這兩種意識的工作內容完全不同。人們通常使用外部的表層意識，不大使用深層意識，但是出色的記憶力其實存在於我們的深層意識中，人類的大腦分為左右兩個半球，表層意識位於左半球，深層意識位於右半球。
通常我們都認為通過理解達到背誦的目的是很重要的，然而理解行為只動用了我們的表層大腦。大量反復的朗讀和背誦可以幫助我們打開大腦內由表層腦到深層腦的記憶回路，記憶的素質因而得以改善
淺層記憶發生在表層大腦中，很快就會消失得無影無蹤。通過大量反復的朗讀和背誦，我們就能夠打開深層記憶回路，大腦的素質會發生改變。深層記憶回路是和右腦連接在一起
的，一旦打開了這個回路，它就會和右腦的記憶回路連接起來，形成一種“優質”的記憶回路。
左腦的記憶回路是低速記憶，而右腦的是高速記憶，素質完全不同。左腦記憶是一種“劣質記憶”，不管記住什麼很快就忘記了。右腦記憶則讓人驚歎，它有“過目不忘”的本事。這兩種記憶力簡直就是 一：一百萬，左腦記憶實在沒法和右腦相比。
但是，雖然我們人類擁有這麼神奇的右腦，一般人卻只使用靠“劣質記憶”來工作的左腦，他們的右腦一直在睡覺。所以說人們一直在錯誤地使用大腦也不算過分。
大腦的三層記憶回路：側頭頁記憶回路、海馬記憶回路以及超記憶回路
記憶分為淺層記憶和深層記憶。大腦生理學中這樣講：淺層記憶發生在表層腦側頭葉中的語言區，深層記憶發生在大腦的深層部分——舊皮層中的海馬。海馬還被特別稱為“記憶資訊的管理塔”。它是記憶的中樞，負責收收集各種資訊，並把這些資訊綜合起來進行取捨選擇。海馬不是記憶的最終貯藏所，因為記憶能夠到達所有腦細胞的領域。但是確定無疑的是，從側頭葉到海馬的這一段神經是記憶最重要的回路。
一般地，外界資訊進入側頭葉，在這裏進行判斷、分類、記憶和再生，然後把最重要的資訊傳達到海馬裏。海馬具有記憶、保持和再生的能力。它與側頭葉中的淺層記憶不同，是一種深層記憶，能夠長期保持。如果資訊反復、持續地進入大腦，那麼這些資訊就會越過側頭葉的記憶回路，傳遞到海馬記憶回路中去。
除了我們常用的側頭葉記憶回路和海馬記憶回路，其實還有一種記憶回路存在。如果能夠打開這個回路，我們就能夠記住只看過或聽過一次的事物，無論何時都能通過想像在腦子裏再現。這種回路叫做超記憶回路。
右腦中存在心靈感應通道和想像通道
大腦分為三層。人類大腦首先是由腦幹部分（也叫“爬蟲類的腦”）開始進化的。這一部分具有“心靈感應通道”，所以這部分的語言被稱為“心靈感應語言（心靈互通的波動語言）”。爬蟲類是指蛇和蜥蜴等動物。它們不具有像人類一樣的語言能力，但是他們有別的通信手段，能夠知道同類的意思。這就是“心靈感應”，也就是波動語言。
在爬蟲類的腦發展的基礎上，哺乳類動物的腦發展起來。這類動物的腦中也有通信手段，能夠記憶和思考，這個通信手段就是想像。想像荷爾蒙能夠產生分子語言，分子語言也是語言的一種。狗和貓等哺乳類動物雖然沒有語言，但是他們能夠明白同類的意思，就是因為能夠使用心靈感應語言和想像語言。爬蟲類的大腦和靈長類的之間有一條很寬的通道，所以哺乳類動物能夠自由靈活的運用心靈感應和想像。
最外面的腦叫做靈長類的腦，這部分腦具有下位層腦的機能，從這一表層腦中幾乎沒有任何物質產生。當下位層腦打開通往右腦的通路，右腦開始工作起來時，就能夠自由的運用心靈感應和想像了。
在右腦出現以前發揮作用的是下位層腦，它具有傳遞回路，也就是具有心靈感應通道和想像通道。這是因為在腦幹（爬蟲類的腦）的右半球中存在著一條粗傳遞回路，可以和舊皮層進行通信；而舊皮層（哺乳類的腦）的右半球中存在著一條細傳遞回路，可以和新皮層（靈長類的腦）進行通信。這就是為什麼有些人具有特異功能、透視能力和預知能力的原因，他們的這兩條回路已經打開，因而可以自由運用心靈感應通道和想像通道！只不過一般人的右腦睡著了，這兩條回路沒有開啟，所以無法領悟到右腦的神奇能力！一定要明白這一點。此外，還要知道，右腦和左腦的本質功能是完全不同的。
右腦還具有一種想像機能，能夠將收到的資訊進行快速轉換。右腦是通過圖像進行思考的腦半球，所以在聽到語言後能夠將它變成圖像，或者能夠把圖像變成語言。但還不只如此，右腦還具有如下功能：它能夠把圖像變成數位，或把數位變成圖像；能夠瞬間把點的集合（點集）變成數位，或把數位變成點的集合；能夠把聲音變成圖像或樂譜；能夠把聲音變成顏色，把氣味變成圖像。
我在這裏不想就右腦的這些能力講得太多。我主要來講一講和語言有關的右腦的能力。我們平常不能發揮出這樣的能力，因為隨著我們的成長，我們漸漸不再使用右腦，左腦佔據了優勢地位。左腦的長期使用會對右腦的功能產生抑制作用，所以我們在學習中一直沒有使用右腦。但是右腦那麼有本領，它能夠大量記憶快速進入大腦的資訊，同時能夠快速地對這些資訊進行自動處理。人們之所以能夠學習語言，就是因為有右腦的快速大量記憶機能和快速自動處理機能的存在。兒童雖然不學習語法，卻能夠在聽到的語言中發現規律，從而自由的說出話來，這也需要歸功於右腦的記憶機能和自動處理機能。成人難以學好外語就是因為右腦沒有處於優勢地位，而左腦長期居於主導地位。
潛能開發
腦波：人腦中有許多的神經細胞在活動著，而成電器性的變動。而這種擺動呈現在科學儀器上，看起來就像波動一樣。腦中的電器性震動我們稱之為腦波。用一句話來說明腦波，就是是腦細胞活動的節奏；在α腦波狀態下，大腦具有超強學習能力和專注力……
潛能的秘密：潛能也就是人類原本具備卻忘了使用的能力，如果將人類的整個意識比喻成一座冰山的話，百分之九十五隱藏在冰山底下的意識就是屬於潛意識的力量……
潛能的力量：人類的潛意識具有超越一般常識，幾乎可稱之為全然未知的超意識能力，人類的直覺、靈感、夢境、催眠、念力、透視力、預知力等都是潛在能力的具具體表現……
潛意識論：美國知名學者奧圖博士說：人腦好像一個沉睡的巨人，我們均只用了不到百分之一的腦力。一個正常的大腦記憶容量有大約六億三書的知識總量，相當於一部大型電腦儲存量的一百二十萬倍。如果人類發揮出其一小半潛能，就可以輕易學會四十種語言，記憶整套百科全書，獲十二個博士學位。
ＥＳＰ超能力：ＥＳＰ意指「超感覺」，通常用做心靈感應、透視力、觸知力、預知力等的總稱。ＥＳＰ能力等於是「右腦的五感」。正如左腦有五感一樣，右腦也有五感。有人認為只是少數特異人士才擁有的神奇力量，其實每一個人都具備的能力，只不過人類因為壓抑潛在意識的大腦新皮質過於發達，使得ＥＳＰ的能力被封存起來，相反的動物的大腦組織幾乎都是由舊皮質組成，因此能夠發揮的能力。
腹式呼吸：所謂腹式呼吸法是指吸氣時讓腹部凸起，吐氣時壓縮腹部使之凹入的呼吸法。正確的腹式呼吸法為：開始吸氣時全身用力，此時肺部及腹部會充滿空氣而鼓起，但還不能停止，仍然要使盡力氣來持續吸氣，不管有沒有吸進空氣，只管吸氣再吸氣。然後屏住氣息四秒，此時身體會感到緊張，接著利用八秒的時間緩緩的將氣吐出。吐氣時宜慢且長而且不要中斷。測定呼吸時的腦波，發現吸氣後屏住氣息的瞬間則大鳴大放，而且在吐氣時α波也持續出現。也就是說，屏住氣息可以使得α波更容易出現……
氣：「氣」在全世界約有二百多種名稱，而它所包含的範圍有物理性的氣（叩音、音聲、發火、靈氣、靈異照片、幽靈、物品浮揚、杖蔔等）、生物性的氣（活體內的元素變換、附身、靈魂出竅等）、心理性的氣（天啟、超感覺性的知覺、念力、念動等）。有的科學家稱它為「具有意識的能源」，有些研究家稱之為「可以意識並加以控制的能源」，另外，又有人用「具有感情的物質」來定位它。
冥想：所謂的冥想就是停止知性和理性的大腦皮質作用，而使自律神經呈現活絡狀態。簡單的說就是停止意識對外的一切活動，而達到「忘我之境」的一種心靈自律行為。這不是要消失意識，而是在意識在十分清醒的狀態下，讓潛在意識的活動更加敏銳與活躍，進而與另一次元的宇宙意識波動相連接音樂療法：音樂對於人的身心具有確實的治療作用，根據研究顯示，某些音樂特有的旋律與節奏能使人的血壓降低，基礎代謝和呼吸的速度減慢，使人在受到壓力時所產生的生理反應較為溫和。西方國家將音樂配合醫療體系，廣泛應用於各種心理及生理治療之中，已不是新鮮的事了。
內心聖殿：我們在做心理訓練時，有一個很好的技巧就是建立一個內心聖殿，即營造一個適宜的心理環境，以便我們隨時都可以進入其中。這聖殿是我們放鬆，寧靜，安逸的理想場所，因此我們完全能夠按照自己希望的那樣去創造它。
鏡子技巧：這裏介紹的鏡子技巧，是由美國心理學家布裏斯托總結而成的，這一方法簡單有效，可以使你充滿信心，強化激情，具體做法是這樣的：
極速喚醒右腦訓練（上）：人的大腦分為左腦和右腦兩個半球，它們的功能是不同的，通常左腦被稱為“語言腦”，它的工作性質是理性的、邏輯的；而右腦被稱為“圖像腦”，它的工作性質是感性的、直觀的……
極速喚醒右腦訓練（下）：耳朵和體內振動音是能力開發最重要的工具，引發“無意識的力量”——音樂、朗讀和背誦，進入右腦意識狀態的公式：冥想、呼吸、想像……
右腦英語學習方法：說不好英語是因為耳朵被堵住了；運用右腦學習法，練習速視、速聽、速讀，普通人每天花三十分鐘可記住二百五十個單詞，四天記住一千個單詞；創造奇跡的關建在聽覺區；引發“無意識的力量”是音樂、朗讀和背誦；極速喚醒右腦訓練，讓你數百倍的提高學習效率……
．．．上述資料，謹供參考．．．
